原标题：肥胖风险高，一大堆病正找上门！
肥胖者患多种疾病风险高
减肥是生活中经常听到的话题。随着生活水平的提升，生活方式和饮食习惯的改变使得肥胖人群逐渐增多，肥胖相关疾病负担也逐渐增加。据世界卫生组织估计，全球范围内，肥胖人群(BMI≥30 kg/m2)超过6.5亿人。
已有研究表明，与体重正常的人群相比，肥胖人群无病寿命缩短3-8年，且过早死亡的风险约为体重正常人群的1.3倍。此外，肥胖还会增加包括2型糖尿病、心血管疾病、慢性肾病、肌肉骨骼疾病、感染等在内一系列疾病的患病风险。来自英国伦敦大学学院的研究团队，根据10万多人的大型前瞻性队列的数据进行分析后发现，肥胖与21种心血管代谢、消化、呼吸、神经、肌肉骨骼和传染病等疾病密切相关。在肥胖人群中，患有≥4种肥胖相关疾病(复杂共病)的风险约为体重正常人群的12.39倍，且患病年龄大大提前[5]。这一结论在英国生物数据库(UK biobank)的独立队列中得到了进一步验证。
既往研究发现，与正常体重人群相比，轻度肥胖(BMI 30.0-34.9 kg/m2)的人群患两种或三种心血管代谢性疾病的风险增加了4倍以上。且超重(BMI 25.0-29.9 kg/m2)或肥胖(BMI≥30.0 kg/m2)的人群更易患关节疾患、血脂异常、2型糖尿病、睡眠障碍和慢性肾病等。
初步分析结果显示，肥胖人群全因死亡风险为体重正常人群的1.32倍；在3级肥胖人群中，这一比值为1.90。尽管肥胖导致各种疾病患病风险升高，但肥胖与死亡风险的关联较弱，这表明肥胖主要影响无病生存率，对总生存率的影响较小。
在患有复杂共病的肥胖人群中，最常发生的肥胖相关疾病包括糖尿病(75.4%)、高血压(71.8%)、睡眠障碍(42.6%)、骨关节炎(42.1%)、心律失常(34.4%)、细菌感染(31.3%)和哮喘(22.1%)，其它的还有心绞痛、心梗、心衰、脑梗、深静脉血栓形成、肺栓塞、胰腺炎、肝病、痛风、背痛、肾癌、皮肤感染和湿疹、贫血、肾衰等。
与体重正常的人群相比，肥胖人群患以上2种疾病(即普通共病)或患以上≥4种疾病(即复杂共病)的风险显著增加，且患病年龄提前。这种“胖瘦有别”的现象从青壮年时期就开始体现。具体来看，肥胖人群患至少一种肥胖相关疾病的风险为体重正常人群的2.83倍，患两种肥胖相关疾病的风险为体重正常人群的5.17倍，患复杂共病的风险更是提高到了体重正常人群的12.39倍(HR=12.39)。而且，肥胖程度与复杂共病的患病风险呈剂量反应关系。肥胖程度越高，患复杂共病的风险越大。